Почему болит голова в области висков
Боль в висках — это распространенный симптом, который может быть вызван различными причинами. В некоторых случаях, головная боль может говорить о серьезном заболевании, которое требует медицинского вмешательства. Однако, в большинстве случаев, боли в висках облегчаются простыми домашними методами.
- Почему болит голова в области висков
- Как убрать головную боль в висках
- Как избавиться от головной боли в висках
- Что принимать при головной боли в висках
- Как снять боль в висках без таблеток
- Выводы
Почему болит голова в области висков
Боль в висках может быть вызвана разными причинами:
- Заболевания головного мозга и его оболочек
- Сердечно-сосудистые заболевания
- Заболевания ЛОР-органов и глаз
- Стресс и перенапряжение
- Перепады атмосферного давления и неблагоприятные погодные условия
Как убрать головную боль в висках
Если у вас есть головная боль в висках, вы можете попробовать следующие быстрые способы, чтобы убрать ее:
- Примите обезболивающее, отпускаемое без рецепта.
- Пейте достаточное количество воды.
- Найдите спокойное и темное место, чтобы отдохнуть.
- Используйте холодные компрессы.
- Помассируйте кожу головы, шею и мочки ушей.
Как избавиться от головной боли в висках
- Начните делать массажные движения по той стороне головы, где возникла боль.
- Пройдитесь пальцами по всей голове, захватывая височную, затылочную и лобную области.
- Оставайтесь в расслабленном состоянии на несколько минут.
Что принимать при головной боли в висках
Наиболее часто используемые таблетки при головной боли содержат следующие активные ингредиенты:
- Салициловая кислота (аспирин)
- Пиразолон
- Анилин (парацетамол)
- Пропионовая кислота (ибупрофен)
- Кофеин
- Комбинация папаверина, бендазола и дицикловирина
- Фенобарбитал
- Триптамин (при мигрени)
Как снять боль в висках без таблеток
Если вы предпочитаете избегать таблеток, определенные методы могут помочь в устранении боли в висках:
- Поддерживайте здоровый сон, избегая переутомления и недосыпа.
- Массируйте область висков и шеи.
- Воспользуйтесь ароматерапией, используя эфирные масла, которые смягчают болевые ощущения.
- Проветрите помещение, в котором находитесь.
- Принимайте теплую ванну или используйте холодный компресс.
- Пейте негазированную воду и употребляйте горячую еду.
Выводы
Боль в висках — это распространенный симптом, который может быть вызван различными причинами. Если у вас возникла головная боль, вы можете убрать ее с помощью простых методов. Если же боли стали частыми, обратитесь к врачу для диагностики и лечения. Обратите внимание, что самолечение может ухудшить ситуацию, поэтому обязательно следует проконсультироваться с врачом.